こんばんはマロンおじさんです🌰
今日は奥さんのブログ記事をリブログします。
「病は気から」というのは本当だなぁと常々思います。
全ての病がそうだとは思いませんがね、なんとなく（直感でしょうか）そう思うわけです。
生きていく中で起こる感情のうち「緊張、不安、恐怖、嫌悪」ってのは少ない方がいい。
でも、もしそんな感情で全身全霊が充満してしまった場合、僕はこう言います。
「それでも大丈夫、大丈夫。そりゃ無いほうがいいけど、今はそれでも大丈夫、大丈夫。」
その感情が無くなるまで、霧が晴れたみたいになるまで頭の中でずっとつぶやきます。
どっちに転んでも大丈夫なんだよと自分に自信を持たせてあげるといったところでしょうかね。
では、今日も見に来てくださりありがとうございました。
また明日〜良い夜を✨
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